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相见无杂言,但道桑麻长。

你遇到的我,和我遇到的你是同一个人啊。

运动健身养生格言

段子手3周前13

1、最好的运动是步行,最好的心情是宁静。

2、最好的药物是运动,最好的医生是自己。

3、早睡早起,一本万利。

4、早起早睡,长寿百岁

5、早起跑跑跳跳,体壮不怕鬼叫。

6、暂借古峰放猛虎;聊将汾水戏蛟龙。

7、运动停止,生命提早结束。

8、运动是最好的治疗,但要适可而止。

9、运动是延年益寿的源泉。

10、运动——生命的发条。

11、运动促进长寿,乐观永葆青春。

12、鱼离不了水,健康离不开锻炼。

13、饮食贵有节,运动须有恒。

14、银剑斩光光有影;金马劈风风留声。

15、一身动则一身强。

16、一刻午睡值千金。

17、要想身体好,天天起个早。

18、养生在动,养心在静。

19、醒时床滚身,抚摩脚手肩。

20、行如风,坐如钟,睡如弓。

21、闻鸡起舞壮筋强骨;击剑练拳益寿延年。

22、铁不锻炼不成钢,人不运动不健康

23、天天走忙忙,永远不言老。

24、天坪山看登山虎;白水洋观潜水龙。

25、体育和运动,是保持健康体魄、充沛精神的法宝。

26、体怕不动,脑怕不用,遇事不烦恼,青春不衰老。

27、体当平时练;人争老来红。

28、太极拳,效果好,勤锻炼,能防老。

29、宿将宝刀不老,新秀出手非凡。

30、甩剑剑白,健儿身边光似电;打球球响,老将场上声如雷。

31、衰老的念头催人老。

32、数年苦练图几跳;毕生心血为一球。

33、树老易空,人老易松,恒心锻炼,不空不松。

34、适度紧张,促进健康。

35、食补不如慢跑步。

36、生命在于运动。

37、生命在于运动,疲劳在于不动。

38、生命诚可贵,早锻炼。健康价更高,早锻炼。

39、散步,老人最好的运动。

40、若想不人老,天天脚按摩。

41、拳不离手,曲不离口。

42、勤动脑,晚衰老。

43、爬行百步,血管不老。

44、脑怕不用,身怕不动。

45、忙里偷闲,片刻活动也健身。

46、路不走生草,刀不磨生锈。

47、流水不腐,户枢不蠧。

48、流水不腐,户枢不蠧,坚持锻炼,健康长寿。

49、炼出一身汗,有病不用看。

50、快刀不磨要生锈,胸膛不挺背要驼。

51、久坐来疾(久坐病生)。

52、讲究卫生多娱乐,坚持锻炼强身体。

53、健身运动,量力而行;因地制宜,持之以恒。

54、坚持运动,血脉流通,百病不生。

55、坚持锻炼身体好,幸福晚年乐自豪。

56、急急路慢慢走。

57、活到老学到老老不服老;拳亦精球亦精精益求精。

58、挥拳练剑宜雅静;跳后打球靠雄风。

59、呼吸、呼吸、深呼深吸,口呼鼻吸。

60、好成绩靠勤劳换取;新纪录从苦练得来。

61、寒从脚下起,早晚热水泡脚是良方。

62、饭后走百步,不进中药铺。

63、饭后抽它一支烟,白练体育二三天。

64、饭后百步走,活到九十九。

65、多用脑,缓衰老。

66、锻炼身常健,烦愁体必衰。

67、读书为充实智慧,练体求补益身心。

68、冻冻晒晒身体壮,捂捂盖盖脸发黄。

69、动则生,静则息,勤则智,懒则痴。

70、动则不衰,用则不退,健康长寿在于运动。

71、动以健身,静以养性;动静配合,益寿延年。

72、弛走千米,强腿健脚。

73、晨炼应等太阳出。

74、常在花间走,活到九十九。

75、常笑是精神健康的标记。

76、步行是法宝,健康抗衰老。

77、兵靠平时练,人争老来红。

78、保养心脏——耐力锻炼是良方。

79、百听不如一唱,百炼不如一走。

80、八目尚赏,赏歌赏画赏书法;十口心思,思国思家思练身。

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